Soms loopt alles gesmeerd, en soms… tja, soms gaat het even wat minder. Het leven kent zijn ups en downs, ook hier in “Huize aankoeter”. Vorige week had ik zo’n moment. Alles liep op rolletjes, ik had net weer de energie en flow te pakken na een heerlijke zomerpauze, de lessen waren ingepland, en de […]
Het leven is wat je gebeurt, terwijl je andere plannen had… Meer lezen »
Even heel persoonlijk… Daar gaan we: mijn jongste puber is net begonnen op de middelbare school. Terwijl de oudste al even in het diepe zit met huiswerk en hormonen, begint nu ook de tweede aan deze spannende reis. Voor mij betekent dit niet alleen puberbrandjes blussen en sportspullen wassen, maar coachend opvoeden en begeleiden in
Aankoeterend Moederschap: Balanceren tussen hormonen Meer lezen »
Hoi lieve lezer, Laten we er niet omheen draaien. Tijd is een kostbaar bezit. In je drukke leven is het des te belangrijker dat je niet alleen blijft zeggen en roepen dat je het zo druk hebt maar….dat je keuzes gaat maken waar je je tijd het liefst aan besteedt. Stel je voor: een moment
Vind je balans met Aankoeteren™ Meer lezen »
Vandaag wil ik dieper ingaan op de wereld van aankoeteren. Ik wil je graag laten ontdekken dat aankoeteren™ veel meer is dan lukraak wat kliederen op papier. Aankoeteren™ is een bewust proces dat je uitnodigt om volledig in het moment te zijn, vrij te spelen en te experimenteren zonder dat je je druk maakt of
Aankoeteren™: veel meer dan zomaar wat aanklooien Meer lezen »
Vandaag wil ik een stukje van mijn persoonlijke reis met je delen. Een reis die me heeft geleid naar een dieper begrip van zelfzorg en het belang ervan, vooral tijdens uitdagende periodes in het leven. Want laten we eerlijk zijn, zelfs voor iemand die anderen leert hoe te gaan aankoeteren™, zijn er momenten waarop het
Aankoeteren™: Mijn weg naar Zelfzorg in pittige tijden Meer lezen »
